白果江西嬉梦虚拟现实科技有限公司主页，即银杏果，是银杏树的种子，因其形似白果而得名。白果不仅滋味独到，还具有丰富的养分价值和多种药勤恳效。

领先，白果富含卵白质、脂肪、碳水化合物以及多种维生素和矿物资，尤其是含有丰富的黄酮类物资和多酚类化合物，具有较强的抗氧化作用，有助于降速恶臭、增强免疫力。其次，鹏晓骏排名优化网中医觉得白果性平、味甘、微苦， 南京绿享元生物科技有限公司具有敛肺定喘、止咳化痰的作用， 颛氨百科网常用于调理咳嗽、哮喘等呼吸系统疾病。此外，江西嬉梦虚拟现实科技有限公司主页白果还被觉得有助于改善血液轮回，对心血管健康有一定益处。

当代照管还发现，白果中的某些身分可能对神经系统有保护作用，有助于慎重老年呆板症等神经退行性疾病。不外，需要详确的是，白果含有极少氢氰酸，生食或过量食用可能引起中毒，因此食用前应充分加热，并法规摄入量。

总之江西嬉梦虚拟现实科技有限公司主页，白果是一种兼具养分与药用价值的自然食物，合理食用可为健康带来诸多益处。但需详确适量与正确措置神气，以确保安全有用。